Gesundheit

Frische Genüsse: Die Kunst des Kochens mit saisonalen Lebensmitteln

Sie lieben es, köstliche und frische Gerichte zuzubereiten? Dann ist die Kunst des Kochens mit saisonalen Lebensmitteln genau das Richtige für Sie! Die Verwendung von saisonalen Zutaten ermöglicht nicht nur den Genuss frischer und schmackhafter Speisen, sondern entspricht obendrein dem Nachhaltigkeitsgedanken.  In diesem Artikel entdecken Sie die Vielfalt der saisonalen Lebensmittel, lernen die Vorteile einer …

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Frische Luft am Arbeitsplatz – So wird der Arbeitsplatz gesünder!

Die Qualität der Luft, die wir am Arbeitsplatz einatmen, hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit, Produktivität und unser allgemeines Wohlbefinden. Hallenabsaugungsanlagen spielen dabei eine entscheidende Rolle, indem sie schädliche Partikel und Schadstoffe aus der Luft entfernen. Bedeutung von frischer Luft am Arbeitsplatz Eine gute Luftqualität am Arbeitsplatz ist von großer Bedeutung. Frische Luft fördert …

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Pflanzlich gegen Depressionen: Mehr als nur ein Mythos

Wer mit Beschwerden wie Schlafstörungen oder depressiven Verstimmungen zum Arzt geht, dem werden oft gleich die schweren Geschosse verschrieben. Doch Schlaftabletten und weitere Medikamente haben oft starke Nebenwirkungen oder machen gar abhängig, obwohl längst nicht alle anderen Wege ausgetestet oder erforscht worden sind. Dabei haben pflanzliche Alternativen oft ebenfalls eine Wirkung, die das Leben von …

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Gesündere Ernährung

Sind Sie bereit, sich gesünder zu ernähren? Richtig essen kann schwierig sein, muss es aber nicht! In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie sich besser ernähren können – mit unseren Tipps und Tricks werden Sie bald auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil sein! Wählen Sie gute Kohlenhydrate und gesunde Fette Die Wahl guter …

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So gelingt der Umstieg auf die E-Zigarette

Es gibt immer mehr Menschen, die sich einen Ersatz für Zigaretten wünschen. Nicht nur wegen des schlechten Geruchs, auch finanzielle und vor allem gesundheitliche Gründe spielen eine ganz besondere Rolle. Eine Möglichkeit ist, sich fürs Dampfen zu entscheiden. Aber viele zögern zunächst. Kein Wunder, denn es bleiben viele Fragen offen, vom Kauf bis zur Benutzung. …

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Alternativen zum Seniorenheim: Diese Optionen gibt es

Viele Senioren möchten auch im höheren Alter nicht in ein Pflegeheim. Alternativen dazu gibt es viele, welche die richtige ist, muss jeder für sich selbst entscheiden. Dieser Artikel stellt einige der alternativen Möglichkeiten vor. Pflegewohngruppen Diese zeichnen sich besonders durch die familiäre und häusliche Atmosphäre aus. Sie werden durch einen ambulanten Pflegedienst betreut und aufgrund …

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Chiropraktik Berlin

Eine Behandlung mit den Händen

Im Mittelpunkt der Chiropraktik stehen speziellen Anwendungen, die mittels manueller Druckausübungen, Dehnmethoden und Hebelpositionen bzw. Hebelkräfte Muskeln, Gelenke, Muskelgruppen und Knochen aktivieren und bewegen. Zu den vergleichsweise beliebtesten Anwendungsarealen der Chiropraktik zählen Wirbelsäule, Gliedmaßen und das ISG-Gelenk. Die alternativen Methoden, die im Rahmen der Therapiesitzungen Anwendung finden, lindern zielgerichtet etwaige Schmerzzustände sowie schmerzliche Blockierungen und fördern …

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Peeling

Chemisches Peeling – Hochwirksame Anwendungen für die Haut

Durch Chemisches Peeling in Dortmund steht eine hochwirksame Anwendungsmethode für ein breites Spektrum an Hauterkrankungen und kosmetischen Problemen zur Verfügung, die sicher und nachhaltig Besserung und Heilung verspricht. Dabei gibt es für jede unterschiedliche medizinische Indikation eine eigene Formel, was die Konzentration der chemischen Substanzen betrifft. Das Ziel ist der jeweils optimale Abschälungsprozess der betroffenen …

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Umstieg auf Naturkosmetik – der nachhaltige Beautytipp

Die Haut ist der Spiegel der Seele heißt es. Nicht umsonst reagieren sensible Menschen mit hohem Allergiepotenzial oftmals negativ auf konventionelle Kosmetikprodukte, die auf Basis synthetischer Wirkstoffe und künstlicher Konservierungsstoffe leider destruktiv in den natürlichen Schutzmantel der Haut eingreifen und so ihre unschönen Spuren hinterlassen. Doch nicht nur AllergikerInnen, auch immer mehr Menschen, die jahrelang auf herkömmliche Cremes, Bodylotions, Gesichtswasser & …

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